9 Yleistä ajattelua

Ajatusprosessimme eivät aina ole selkein. Ne eivät ole aina rationaalisia. Psykologit ovat tunnistaneet yli 100 näistä ajatteluista. Tässä blogissa tarkastellaan vain yhdeksän näistä, jotka vaikuttavat erityisen merkityksellisiltä sekä koulutuksen että urheilun maailmaan, ja käyttää ideoita siitä, kuinka parhaiten päästä eroon niistä.

Kirjan kasvun ajattelutavan opettajan työpaja

Vahvistuspoikkeama – Club America Paita tämä viittaa ajatukseen, että ihmiset kiinnittävät paljon enemmän huomiota ihmisiin tai ideoihin, joiden kanssa he olivat aiemmin sopineet. Upea esimerkki tästä on havainnollistettu Daniel T. Valencia Paita Willinghamin poikkeuksellisessa kirjassa “Milloin voit olla riippuvainen asiantuntijoista”. Hän kuvaa kiehtovaa tutkimusta, jossa puolelle opiskelijaryhmälle kerrottiin, että heidän tarjonnanopettajansa oli “melko kylmä, ahkera, kriittinen, toimiva ja päättäväinen”. Toinen puoli kerrottiin täsmälleen sama lause, paitsi sanat ‘melko kylmä’ korvattiin ‘erittäin AS Roma Paita lämpimällä’.

Opiskelijat, jotka olivat odottaneet opettavan lämpimän opettajan, arvioivat toimitusopettajan mukavammaksi ja hauskemmaksi. Toisin sanoen se, mitä he näkivät ja tulkitsivat, tukivat heidän aiempaa uskomustaan.

Kuinka päästä eroon tästä? on monenlaisia ​​ihmisiä puhumaan. Tämä persoonallisuusvalikoima voi auttaa välttämään ryhmä-ajattelua ja auttaa minimoimaan vahvistuspoikkeamat.

Halo -vaikutus – tämä kuvaa, kuinka joko heidän luonteensa yksi osa tai ensimmäinen mielipiteesi vaikuttaa jollekin. Esimerkiksi, jos opiskelija saa A: n ensimmäisestä esseestään tai urheilijan pisteet debyytissään, on helppo olettaa, että he ovat erittäin saavuttavia/potentiaalisia henkilöitä, ja siksi sen seurauksena he odottavat heidän saavuttavan samanlaisen menestyksen tulevaisuus. Tämä on kuitenkin otoskoko 1. Ei ole tarpeeksi tietoa luotettavan ennusteen tekemiseksi.

Tämä lyhyt videoleike Derren Brownista antaa esimerkin toiminnan halo -vaikutuksesta sosiaalisissa tilanteissa:

Kuinka päästä eroon tästä? Muista, että ensivaikutelmat eivät välttämättä ole tarkin. Yritä olla kiinnittämättä mielipidettä liian aikaisin ja katso asioita paitsi mustana tai valkoisena, kauhistuttavana tai uskomattomana, onnistuneena tai epäonnistuneena.

Hawthorne -vaikutus – tämä on nimetty kokeilun mukaan Hawthorne -tehtaalla Amerikassa. Halusta selvittää, kuinka heidän henkilöstönsä voisi olla paljon tuottavampi, he havaitsivat heillä. Kun heitä tarkkailtiin, tuottavuus kasvoi. Kun niitä ei enää havaittu, tuottavuus palasi normaaliin hintaan. Tällä on mielenkiintoisia vaikutuksia, koska on vaikeaa antaa jollekin palautetta siitä, miten heillä menee, jos pelkkä läsnäolosi muuttaa kuinka he tekevät työnsä.

Kuinka päästä eroon siitä? Ota pitkäaikainen lähestymistapa. Yksittäiset havainnot ovat todennäköisesti melko hyödytöntä. Tee mahdollisuuksien mukaan niistä mahdollisimman erillisiä ja hienovaraisia, minimoimaan läsnäolosi vaikutukset siellä.

Negatiivisuuspoikkeama – tehdään nopea kokeilu: Luulen, että olet ystävällinen ihminen, mutta mielestäni myös jotkut ehdotuksistasi ovat tyhmiä. Jos haluaisin kysyä sinulta, mikä lauseen osa todennäköisesti muistat kuukausien kuluttua, se olisi negatiivinen osa. Tämä johtuu siitä, että olemme oppineet kiinnittämään erityistä huomiota negatiivisiin asioihin. Tällä on todennäköisesti evoluutiotausta, jossa tietoinen negatiivisista ja haitallisista asioista auttoi pitämään meidät turvassa.

Kuinka päästä eroon tästä? Ota aikaa aktiivisesti etsiä ja pohtia hyviä asioita, joita on tapahtunut. On epätodennäköistä, että kaikki on huonoa. Voit lukea paljon enemmän näiden blogissa tämän tyyppisten hyödyttömien ajatusten haastamisesta.

Vuosivaunun vaikutus: Tämä kuvaa, kuinka uskot paljon todennäköisemmin ideaan, jos monet muut ihmiset jo uskovat siihen. Esimerkiksi ihmiset ovat paljon todennäköisemmin käyttämässä uudelleen hotellipyyhettä, jos heidän mielestään 75% muista vieraista tekee niin. Tästä syystä jotkut liikennemerkit osoittavat, kuinka suuri osa väestöstä ajaa suositellulla nopeusrajoituksella, eikä kuinka paljon ajaa sen yli.

Kuinka päästä eroon tästä? Jos olet epävarma, yritä kuunnella suolistasi. Jos et ole varma, onko väkijoukko heiluttaa sinua, kysy itseltäsi “mikä olisi mielipiteesi, jos et tiennyt kenenkään muun?”

Dunning Kruger -vaikutus: Tämä ajattelupoikkeama on mahdollisesti kaikkein lannistavin. Se kuvaa, kuinka ammattitaidattomat ihmiset yleensä yliarvioivat kykynsä, kun taas asiantuntijat epäilevät itseään. Tutkijat David Dunning ja Justin Kruger saivat inspiraation tarina taipumuksesta pankkiröövijöistä, joka uskoi, että hänen kasvonsa kattavan sitruunamehussa tekisi hänestä havaitsemattoman pankkien CCTV -kameroille.

Heidän myöhemmässä tutkimuksessaan havaittiin, että ne, jotka tekevät matalasta kiinnikkeestä kyvystä kertoa hauskoja vitsejä, kieliopin käyttöä ja kykyä ajatella loogisesti jatkuvasti itseään paljon korkeampaan luokkaan.

Kuinka päästä eroon tästä? Ota kaikki henkilöt, jotka antavat lopulliset 100% lausunnot ripauksella suolaa. Asiantuntijat puhuvat usein siitä, mitä he eivät tiedä tai työnsä rajoitukset.

Ota selvää paljon enemmännull